범계 모공 홈케어, 세안과 각질제거를 많이 하면 줄어들까?
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BANGYE PORE HOME ROUTINE
범계 모공 홈케어,
세안과 각질제거를 많이 하면
줄어들까?
안양 범계 샤인엘의원 대표원장 이문현
피지를 깨끗하게 닦아내려고 아침저녁으로 오래 세안하고 일주일에 세 번 스크럽합니다. 왜 모공은 더 잘 보일까?
세안과 각질제거를 많이 한다고 모공 구조가 작아지지는 않습니다. 과하게 문지르면 피부가 건조하고 붉어져 오히려 결이 더 거칠어집니다. 모공 홈케어의 목표는 피지를 완전히 없애는 것이 아니라 막힘과 자극을 줄이는 것입니다.
더 세게 씻지 말고
한 가지 성분을 꾸준히 사용합니다.
01 · MORNING
아침은 세 단계면
충분합니다
1. 짧고 부드러운 세안
번들거림이 심해도 뜨거운 물과 세안 브러시는 피합니다.
2. 가벼운 보습제
논코메도제닉 표시와 실제 사용 반응을 함께 봅니다.
3. 자외선 차단
자외선은 탄력 저하와 피부결 악화에 영향을 줍니다.
02 · EVENING
저녁에는 기능성 성분을
하나만 시작합니다
블랙헤드와 화이트헤드가 중심이라면 살리실산이나 레티노이드 계열을 검토합니다. 처음부터 두세 가지를 겹치지 말고 한 제품을 사용법에 맞춰 시작합니다.
따가움·각질·붉은기가 생기면 횟수를 줄이거나 중단하고 보습을 보강합니다. 임신 중이거나 준비 중이라면 레티노이드를 임의로 사용하지 말고 의료진에게 확인합니다.
여드름 제품은 며칠이 아니라 보통 수주 동안 반응을 봅니다. 매주 제품을 바꾸면 무엇이 효과와 자극을 만들었는지 판단하기 어렵습니다.
03 · SKIP
모공이 신경 쓰일수록
줄일 것
· 알갱이 스크럽과 세안 브러시로 매일 문지르기
· 코팩을 떼고 손톱으로 다시 누르기
· 피지 흡착 마스크와 필링 패드를 같은 날 겹치기
· 따가운데도 ‘적응 중’이라며 계속 바르기
04 · HOME CARE LIMIT
홈케어만으로
어려운 모공
· 볼 모공이 세로로 길고 피부를 당기면 덜 보인다
· 여드름 뒤 특정 자리가 깊게 패여 있다
· 면포와 붉은 염증이 넓게 반복된다
· 6~8주 관리해도 변화가 없거나 자극만 심해진다
RELATED DETAIL샤인엘의원 모공 치료 상세 안내SUMMARY
강한 세안보다
단순한 루틴을 오래 봅니다
아침은 순한 세안·보습·자외선 차단, 저녁은 필요한 기능성 성분 하나로 시작합니다. 모공을 문질러 없애려 하지 말고 피지와 면포를 조절합니다. 세로 모공과 패인 흉터는 치료 범위를 따로 확인합니다.
WHO & WHY
안양·평촌에서 모공을 줄이려고 세안 브러시와 각질제거를 자주 쓰는 사람에게
거칠게 씻어 피지를 없애도 모공 구조는 닫히지 않습니다. 세안 뒤 당김과 붉음이 생겼다면 횟수부터 줄이고, 블랙헤드·화이트헤드가 중심일 때만 각질 조절 성분을 하나씩 시작하세요.
안양 범계 샤인엘의원
홈케어로 가능한 범위와
치료가 필요한 모공을 나눕니다
진료과목 피부과 · 대표원장 이문현
경기 안양시 동안구 평촌대로223번길 65 범계빌딩 4층
범계역 2번 출구 · 031-382-3321
의학 정보 참고
American Academy of Dermatology, Adult acne treatment
American Academy of Dermatology, When acne will not clear
본 칼럼은 일반적인 의학 정보를 제공하며 개인의 진단과 치료를 대신하지 않습니다.